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Die Halle hat sie wieder


Skifreunde Hennef beginnen mit Ski-Gymnastik


Seit Ende Oktober 2016 ist es wieder so weit. Die Skifreunde Hennef e.V. haben mit den sportlichen Aktivitäten in der Dreifach-Turnhalle Meiersheide begonnen. Jeden Montag startet das Programm um 18.45 Uhr unter der fachkundigen Leitung von Petra Reinicke, die als Sportwartin auch im Vorstand des Vereins ist. Bereits zum Saisonauftakt kamen über 30 Sportbegeisterte um an dem abwechslungsreichen und konditionsfördernden Übungsabend dabei zu sein. Interessierte können gerne mitmachen und kostenlos "schnuppern". Alle, ob jung oder alt, sind herzlich willkommen und bei Gefallen eingeladen, Mitglied bei den Skifreunden zu werden. Zwischen der jüngsten Teilnehmerin und dem ältesten Teilnehmer liegen über 70 Jahre Altersunterschied, aber alle sind mit großer Freude dabei. Die Übungsleiterin gestaltet die Übungsabende unter sportfachlichen Grundsätzen. Nach Laufeinheiten zum Aufwärmen folgen gruppendynamische Spiele und Übungen. Die sich anschließende Funktionsgymnastik erfolgt unter Anleitung und bei Bedarf werden Hilfen für die richtige Ausführung gegeben. Nach einer Stunde vielseitiger Aktivitäten haben die Teilnehmer stets ein gutesGefühl, denn sie haben etwas für ihre Fitness getan und es hat auch noch richtig Spaß gemacht. Wir vom Vorstand freuen uns wieder auf eine aktive, gut besuchte Hallensaison 2016/17 und auf das Wiedersehen mit vielen Mitgliedern. Lesen Sie dazu mehr unter www.skifreunde-hennef.de

Stadtecho Hennef, 4. November 2016

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